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はいたい!!!

近代事務員です(^^)　

最近はコロナ感染者の情報が0人の日も出てきましたね。

ウィルスが弱毒化してるのか？

感染していても自覚症状なく動けるので検査をしてないだけか？

少し鼻水が出るくらいでは検査しないし病院にもかからないですよね><

水面下では、かなりの感染者がいるのでは？？(私個人の考えです)

ですが、どの施設へ行っても、感染対策もきちんとされていて

安心・安全に過ごすことができて感謝でいっぱいです♪

マスク生活も慣れてきて、子供たちも【外出する＝消毒+マスク】

という方程式ができあがっていて、他の感染症対策にもなっているのでは

ないかと思います。

そんな中、気になるワードを目にしました!!!

【寒暖差アレルギー】　　なになに？？？

気温差(7℃以上)によって生じるアレルギー反応のようなものらしいです

沖縄は今、夏と冬の間のような気候(←秋とはいわない笑)で、昼と夜の

気温差が結構あります。（お昼は半そでで、夜は厚手の上着）

主な症状は、くしゃみ・鼻水・咳・頭痛・かゆみ・蕁麻疹・イライラ・食欲不振　など

（症状だけみると、コロナなのか、鼻炎なのか、かぜなのか素人では判断難しい

ので、改善されない場合は病院へ）

このアレルギーは、自律神経の乱れによって引き起こされ、一般的なアレルギー

とは、異なるものだそうです。

温かいものを食べた時や、寒い場所から暖かい部屋に入ったときに鼻水がでた。

というのも寒暖差アレルギーの一例だそうです。

日ごろから自律神経が乱れやすい方は寒暖差アレルギーを起こしやすいと

言われています。疲れや多忙から、体力や免疫力が落ちているときも要注意です！

適度な運動やからだを温める食事で改善していきましょう!(^^)!

体調管理もしっかりと行いながら、今週も元気にスタートです★★★

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